Гибкость является следствием регулярных растяжений. Выполняемые постоянно, растяжения тонизируют и расслабляют тело .

«Хочу стать сильным!» Думаю, что сильным стать хочет всякий человек, так было в старину и так есть сейчас. Однако сила бывает разной.

Целью воспитания является создание предпосылок для изменения поведенческих моделей ученика. Если процесс воспитания не вызывает таких изменений, то он не имеет воспитательной ценности...

Правила для участников соревнований Общие правила Площадка для проведения соревнований Весовые категории Рефери и судьи Продолжительность боя Хронометраж Критерии для принятия решения Запрещенные действия и техника (Хансоку) Предупреждение Автоматическая дисквалификация Порядок вынесения предупреждений Тамеше-Вари (Судейские термины) Некоторые термины рефери

Тренер кременчугского клуба «Банзай» Игорь Корягин - мастер спорта Украины (2-й дан) по киокушин-каратэ – одному из самых жестких видов единоборств...

Кременчугские каратисты регулярно участвуют в различных соревнованиях национального и регионального уровня. Основными из них являются чемпионат Украины...

Сборы являются важной частью обучения в большинстве стилей каратэ и других боевых искусств. Они представляют собой несколько дней напряженных многочасовых тренир...

Процесс обучения в Киокушин каратэ состоит из трех основных элементов - кихон, ката и кумитэ. Кихон (базовая техника) представляет собой отработку ударов и блоков, а также...

В Кременчуге открыто несколько секций Киокушин каратэ, записаться в которые может любой желающий независимо от возраста и пола. Для этого нужно...